Centrum Aktywnego Seniora - Zajęcia rozwojowe

Przedmiotem niniejszego zamówienia jest organizacja i prowadzenie cyklu zajęć rozwojowych, warsztatów wspierających rozwój osobisty, społeczny i poznawczy seniorów 60+, w ramach projektu „Centrum Aktywnego Seniora” współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach programu Fundusze Europejskie dla Pomorza Zachodniego 2021-2027, działanie 06.19. a) Celem zajęć organizowanych w „Centrum Aktywnego Seniora” jest poprawa ich aktywności fizycznej, samopoczucia, zwiększy poczucie własnej wartości, przyczyni się do ich aktywizacji społecznej i intelektualnej. W ramach zajęć Wykonawca będzie w szczególności prowadził ćwiczenia dostosowane do możliwości uczestników, obejmujące m.in. ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające, rozciągające, poprawiające koordynację i równowagę oraz inne for-my aktywności odpowiednie dla osób starszych. a) Liczba uczestników: Zajęcia będą obejmować 160 uczestników – 40 uczestników na 1 edycję. b) Liczba godzin i zakres zajęć: Trener poprowadzi łącznie 640 godzin zajęć podczas 4 edycji projektu – na jedną edycję przy-pada 160 godzin (45 minutowych), co zapewni regularność i ciągłość wsparcia. Zajęcia będą dostosowane do potrzeb grupy. Zajęcia będą obejmować moduły tematyczne, które będą identyczne dla każdej edycji i będzie realizowany cztery razy do końca września 2029 roku. c) Moduły tematyczne: I. Warsztaty artystyczne – Liczba godzin do przeprowadzenia: 8 godzin/edycję Warsztaty artystyczne obejmą m.in. rozwijające pasję i umiejętności artystyczno-techniczne oraz rękodzielnicze. Uczestnicy będą mieli okazję rozwijać swoje zdolności twórcze, uczyć się nowych technik artystycznych oraz wyrażać siebie poprzez sztukę. Tego typu spotkania nie tylko pobudzają kreatywność, ale także sprzyjają budowaniu relacji, integrując grupę i wzmacniając poczucie przynależności. Spotkania odbywać się będą w pomieszczeniach Sianowskiego Centrum Wiedzy w Sianowie przy Placu pod Lipami 9, np. w bibliotece. Zajęcia będą realizowane w czterech grupach 10-cio osobowych. Maksymalny łączna liczba godzin warsztatów dla czterech edycji: 32 godziny II. Zajęcia ruchowe – Liczba godzin do przeprowadzenia: 144 godzin/edycję Zajęcia ruchowe, takie jak pilates, nordic walking czy ćwiczenia wzmacniające kręgosłup, będą dopasowywane i będą koncentrować się na poprawie sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej oraz ogólnej kondycji uczestników. Regularna aktywność fizyczna pozwoli seniorom dłużej cieszyć się dobrą formą, ograniczy ryzyko kontuzji i problemów zdrowotnych, a także poprawi samopoczucie. Zajęcia odbywać się będą w siedzibie wykonawcy, który posiada odpowiednie sale/miejsca do przeprowadzania takich zajęć. Zajęcia będą realizowane w czterech grupach 10-cio osobowych. Maksymalny łączna liczba godzin warsztatów dla czterech edycji: 576 godzin III. Zajęcia naukowe – Liczba godzin do przeprowadzenia – 8 godzi/edycję Zajęcia będą miały formę interaktywnych warsztatów edukacyjnych. Seniorzy wezmą udział w pokazach naukowych, eksperymentach i aktywnościach opartych na wykorzystaniu eksponatów oraz nowoczesnych urządzeń. Spotkania będą odbywać się w przystosowanych salach Centrum Nauki przy Sianowskim Centrum Wiedzy w Siano-wie, przy Placu pod Lipami 4. Zajęcia będą realizowane w czterech grupach 10-cio osobowych. Maksymalny łączna liczba godzin warsztatów dla czterech edycji: 32 godziny d) Miejsce realizacji zamówienia: wyłącznie teren Gminy i Miasta Sianów. Nie dopuszcza się prowadzenia zadania poza wyznaczonym obszarem. W zależności od możliwości i potrzeb Uczestników/Uczestniczek zajęcia mogą być realizowane w szczególności: w udostępnionej przez Zamawiającego sali (dot. modułu 1 i 3), na placach i terenach rekreacyjnych, w parkach, na siłowniach zewnętrznych, podczas spacerów, w formie nordic walking w innych miejscach odpowiednich do prowadzenia zajęć wskazanych lub zaakceptowanych przez Zamawiającego. Zapytanie ofertowe realizowane jest zgodnie z zasadami konkurencyjności określonej z Wy-tycznych w zakresie kwalifikowalności wydatków w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego, Europejskiego Funduszu Społecznego oraz Funduszu Spójności na lata 2021-2027.

Sianów, koszaliński, zachodniopomorskie